Pro Knee Lift
Figures Polability censiti da spiegare
Autore: admin@cr-consult.eu
Also Know As
-
Posa
Sponsor:
Polability Chiara
Level2
Propedeutica
Entrata
Uscita
Errori comuni
Assistenza
Dettagli
Arti superiori
| Arti Superiori A contatto del Pavimento 0 |
| Arti Superiori A contatto del palo 2 |
| Arti Superiori completamente tesi 2 |
| Mani sul palo 2 |
Arti inferiori
| Arti Inferiori A contatto del Pavimento 0 |
| Arti Inferiori A contatto del palo 2 |
| Arti Inferiori Completamente tesi 1 |
| Gambe Aggancio Cavo Popliteo 1 |
| Ginocchia Piegate con angolo <90⁰ 1 |
| Piedi A contatto del palo 1 |
Tronco
| Colonna | Flessione Laterale |
| Colonna | Asse Orizzontale |