Knee Lift Split
Figures Polability censiti da spiegare
Autore: admin@cr-consult.eu
Also Know As
-
Posa
Sponsor:
Polability Chiara
Level2
Propedeutica
Entrata
Uscita
Errori comuni
Assistenza
Dettagli
Arti superiori
| Arti Superiori A contatto del Pavimento 0 |
| Arti Superiori A contatto del palo 2 |
| Arti Superiori piegati con angolo >90 1 |
| Arti Superiori completamente tesi 1 |
| Arti Superiori A contatto con Arti Inferiori 1 |
| Mani sul palo 2 |
Arti inferiori
| Arti Inferiori A contatto del Pavimento 0 |
| Arti Inferiori A contatto del palo 2 |
| Arti Inferiori Completamente tesi 2 |
| Arti Inferiori Spaccata Frontale |
| Piedi A contatto del palo 1 |
Tronco
| Colonna | Asse Orizzontale |
| Colonna | Estensione |