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FILTRI AVANZATI
Arti superiori
Arti Superiori
A contatto del palo
0
Arti Superiori
A contatto del palo
1
Arti Superiori
A contatto del palo
2
Arti Superiori
A contatto del palo
3
Arti Superiori
A contatto del palo
4
Arti Superiori
A contatto con Arti Inferiori
0
Arti Superiori
A contatto con Arti Inferiori
1
Arti Superiori
A contatto con Arti Inferiori
2
Arti Superiori
A contatto con Arti Inferiori
3
Arti Superiori
A contatto del Pavimento
0
Arti Superiori
A contatto del Pavimento
1
Arti Superiori
A contatto del Pavimento
2
Arti Superiori
A contatto del Pavimento
4
Arti Superiori
completamente tesi
0
Arti Superiori
completamente tesi
1
Arti Superiori
completamente tesi
2
Arti Superiori
completamente tesi
4
Arti Superiori
Funny Grip
Arti Superiori
piegati con angolo <90
1
Arti Superiori
piegati con angolo <90
2
Arti Superiori
piegati con angolo <90
Arti Superiori
piegati con angolo >90
1
Arti Superiori
piegati con angolo >90
2
Arti Superiori
piegati con angolo >90
Arti Superiori
Presa Interno Gomito
1
Arti Superiori
Presa Interno Gomito
2
Arti Superiori
Spinta Avambraccio
1
Arti Superiori
Spinta Avambraccio
Braccia
Presa Appesa
Braccia
Presa Bandiera
Braccia
Presa Brachiale Davanti
1
Braccia
Presa Brachiale Dietro
1
Braccia
Presa Brachiale Dietro
2
Braccia
Presa Brachiale Dietro
Braccia
Presa Esterna
Braccia
Presa Interna
Braccia
Presa Nascosta
1
Braccia
Presa Nascosta
Braccia
Trazione frontale
Mani
Cup Grip - Cinese Dritta
1
Mani
Cup Grip - Cinese Rovescio
1
Mani
Cup Grip - Cinese Rovescio
2
Mani
Cup Grip - Cinese Rovescio
4
Mani
Cup Grip - Cinese Rovescio
Mani
Mista Shoulder
Mani
Presa Avvolta
Mani
Presa Opposta
Mani
Presa Schiava
1
Mani
Presa Schiava
Mani
sul palo
0
Mani
sul palo
1
Mani
sul palo
2
Mani
sul palo
3
Mani
sul palo
4
Mani
sul palo
Mani
Unite
Spalle
A contatto del palo
1
Spalle
A contatto del palo
2
Arti inferiori
Arti Inferiori
A contatto del palo
0
Arti Inferiori
A contatto del palo
1
Arti Inferiori
A contatto del palo
2
Arti Inferiori
A contatto del palo
3
Arti Inferiori
A contatto del palo
4
Arti Inferiori
A contatto del palo
Arti Inferiori
A contatto del Pavimento
0
Arti Inferiori
A contatto del Pavimento
1
Arti Inferiori
A contatto del Pavimento
2
Arti Inferiori
A contatto tra essi
0
Arti Inferiori
A contatto tra essi
1
Arti Inferiori
A contatto tra essi
2
Arti Inferiori
A contatto tra essi
Arti Inferiori
Accavallati
Arti Inferiori
Completamente tesi
1
Arti Inferiori
Completamente tesi
2
Arti Inferiori
Completamente tesi
3
Arti Inferiori
Completamente tesi
4
Arti Inferiori
Completamente tesi
Arti Inferiori
Pike Legs
Arti Inferiori
Spaccata Frontale
Arti Inferiori
Spaccata Sagittale
Gambe
"P" - Passè
Gambe
Accavallo davanti
1
Gambe
Accavallo davanti
Gambe
Aggancio Cavo Popliteo
1
Gambe
Aggancio Cavo Popliteo
2
Gambe
Boleo
Gambe
Carillon
2
Gambe
Carillon
Gambe
Girandola
Gambe
Lancette
Gambe
Pin Up
Gambe
Rana
Gambe
Sirena
1
Gambe
Sirena
Gambe
T-Leg
Ginocchia
Piegate ad angolo retto
1
Ginocchia
Piegate ad angolo retto
2
Ginocchia
Piegate ad angolo retto
Ginocchia
Piegate con angolo <90⁰
1
Ginocchia
Piegate con angolo <90⁰
2
Ginocchia
Piegate con angolo <90⁰
Ginocchia
Piegate con angolo > di 90⁰
1
Ginocchia
Piegate con angolo > di 90⁰
2
Ginocchia
Piegate con angolo > di 90⁰
Piedi
A contatto del palo
0
Piedi
A contatto del palo
1
Piedi
A contatto del palo
2
Piedi
A contatto del palo
4
Piedi
Aggancio Dietro
1
Piedi
Aggancio Dietro
2
Piedi
Pianta sul palo
0
Piedi
Pianta sul palo
1
Piedi
Pianta sul palo
2
Piedi
Pianta sul palo
4
Tronco
Addome
A contatto del Pavimento
Addome
Contatto con palo
Chest
on the pole
Colonna
A contatto del Pavimento
Colonna
Asse Diagonale
Colonna
Asse Orizzontale
Colonna
Asse Verticale
Colonna
Capovolta
Colonna
Contatto con palo
Colonna
Estensione
Colonna
Flessione Laterale
Colonna
Flessione Sagittale
Colonna
Torsione
Fianco
Contatto con palo
Fianco
Contatto con palo
Muscoli
Adduttori della coscia
Bicipite brachiale
Bicipite femorale
Deltoide
Erettori della colonna
Estensori del ginocchio
Estensori del Piede
Extrarotatori dell’anca
Flessori dell'anca
Glutei
Ileopsoas
Oblicui dell' Addome
Pavimento Pelvico
Pettorali
Quadricipite Femorale
Retto dell’addome
Stabilizzatori scapolo omerali
Tensore della fascia lata
Tibiale Anteriore
Trapezio
Trasverso dell’addome
Tricipite Brachiale
Tricipite della sura
UB Piccolo rotondo
z no na
Applica filtri
Aereoplanino
Gecko Caviglia
Baguette Split
Sottochiappa Split
Relax
Sella Giu
Sella Su
Iso Stella
As Public See
HH Open
HH Attitude
Hidden Gemini Open
Hidden Iguana
Hidden Banana
HH Closed
HH Banana
HH Gemini
Ronde Reverse
